Μπανάνα, αβοκάντο και σοκολάτα εναντίον της υπέρτασης!

01:05 Σάββατο 20 Μαΐου 2017
Μπανάνα, αβοκάντο και σοκολάτα εναντίον της υπέρτασης!

Η σωστή διατροφή αποτελεί «όπλο» ενάντια στην επικίνδυνη άνοδο της αρτηριακής πίεσης, κοινώς υπέρταση.

Ένα διατροφολόγιο πλούσιο σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, ελάχιστο αλάτι και αλκοόλ με μέτρο μπορεί τόσο να αποτρέψει όσο και να αντιμετωπίσει την υπέρταση.

Σύμφωνα όμως με μια νέα βρετανική μελέτη, η




ΠΗΓΗ ΑΡΘΡΟΥ

loading...
loading...
Loading...

Σχολίασε και εσύ! Η Γνώμη σου μετράει